Horaire et lieux
Lundi
Jeudi
Vendredi
09:00 – 12:00
16:00 – 21:00
09:00 – 17:00
Consultations et soins ayurvédiques (IT, EN, FR)
*Réservation obligatoire
Voulez-vous assister à un cours en ligne ?
Des séances de yoga privées et des consultations ayurvédiques sont également disponibles en ligne.
Souhaitez-vous réserver un cours privé ?
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Cours privés (une ou deux personnes) :
- Cours de yoga privé de 60 minutes : 65 euros
- Cours de yoga privé de 60 minutes, forfait prépayé de 5
à prendre dans les 2 mois : 295 euros - Cours de yoga privé de 90 minutes : 85 euros
- Cours de yoga privé de 90 minutes, forfait prépayé de 5
à prendre dans les 2 mois : 385 eurosTarifs valables à Bruxelles 1000 uniquement. Sur rendez-vous uniquement.
Contactez-moi à info@weyogabrussels.be si vous souhaitez un cours de yoga adapté à vos besoins ou remplissez le formulaire à votre droite.
Souhaitez-vous du yoga sur votre lieu de travail?
Le yoga peut aider les employés à améliorer leur productivité et leur clarté mentale tout en réduisant le nombre de leurs jours de maladie.
Le yoga crée la paix intérieure, le calme et la présence, des éléments très importants pour être en phase avec l’environnement professionnel. De plus, il procure des bienfaits cardiovasculaires et augmente la capacité de concentration.
De plus, il donne aux employés l’occasion de rencontrer et d’interagir avec leurs collègues et leurs superviseurs dans un espace convivial et d’améliorer leurs relations.
Les employés des ONG et des entreprises, telles que IPPF[1], ECRE[2] et ICF[3], ressentent déjà les effets bénéfiques du yoga sur leur corps et leur esprit, et la réduction du stress en fait partie.
Contactez-moi si vous souhaitez faire du yoga sur place.
[1] Fédération internationale pour le planning familial
[2] Conseil européen pour les réfugiés et les exilés
[3] www.icfi.com
Informations pratiques.
Veuillez venir environ 10 à 15 minutes avant le cours afin d’avoir le temps de vous changer et de vous installer avant le cours.
Veuillez porter des vêtements confortables, qui vous permettent de bouger librement et à votre aise.
Pas besoin d’apporter de tapis de yoga (sauf si vous souhaitez utiliser le vôtre) ni de matériel, tout est fourni dans chaque studio.
Ne mangez pas juste avant le cours, idéalement pas moins de deux heures avant le cours. Vous pouvez éventuellement manger une légère collation au moins 30 minutes avant le cours.
Il est de votre responsabilité d’informer le professeur de tout problème de santé, blessure, grossesse, tout ce qui se passe dans votre corps qui pourrait nécessiter une attention particulière.
Dans tous les cas, un cours de yoga ne remplace pas un avis médical.